當前趨勢解讀

高溫天氣頻發(fā)，熱射病病例激增

2025年夏季，我國多地已刷新高溫紀錄，華北、黃淮等地最高氣溫或?qū)⑼黄?2℃，長江中下游高溫日數(shù)也將大幅增加。極端高溫天氣下，熱射病病例在醫(yī)院急診室快速激增，成為夏季健康的新殺手。熱射病作為一種以核心體溫顯著升高、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂和多器官損傷為特征的危重癥，其死亡率極高，即使在有條件的醫(yī)院搶救下，死亡率仍可能高達60%—80%。

熱射病機制與高風險人群

熱射病的發(fā)生源于體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)的“崩盤”，當人體核心溫度突破40.5℃時，體內(nèi)的熱量不再被正常散發(fā)，導致多器官功能迅速衰竭。高風險人群主要包括戶外工作者（如建筑工人、環(huán)衛(wèi)工人）、孕婦、老人、兒童以及患有慢性基礎(chǔ)病的患者。這些人群對高溫的適應能力差，一旦出現(xiàn)中暑癥狀往往進展迅速。

未來發(fā)展預測

極端高溫事件將增多，熱射病風險加劇

根據(jù)《中國氣候變化藍皮書(2024)》顯示，未來我國極端高溫事件將呈現(xiàn)出增多趨勢。隨著全球變暖的持續(xù)，極端高溫天氣的頻率和強度預計將顯著增加，這將進一步加劇熱射病的風險。未來五年，全球或現(xiàn)“最暖年份”，熱射病將成為更加嚴峻的健康挑戰(zhàn)。

熱射病防治意識將逐漸提升

面對熱射病的嚴峻形勢，社會公眾、醫(yī)療機構(gòu)和政府部門的防治意識將逐漸提升。醫(yī)療機構(gòu)將加強熱射病的救治效率和科普宣傳，呼吁重點人群積極采取預防措施。政府部門也將出臺相關(guān)政策，如搭建“清涼驛站”、發(fā)放“清涼禮包”等，為公眾提供避暑降溫的便利。

關(guān)鍵影響因素

全球變暖趨勢加劇

全球變暖是熱射病發(fā)病率上升的主要推手。隨著全球氣溫的逐年升高，極端高溫事件的頻率和強度也在不斷增加。這將導致熱射病等高溫相關(guān)疾病的發(fā)病率和死亡率顯著上升。

高風險人群暴露增加

戶外工作者、孕婦、老人、兒童以及患有慢性基礎(chǔ)病的患者等高風險人群在高溫環(huán)境下的暴露時間增加，也是熱射病發(fā)病率上升的重要原因。這些人群對高溫的適應能力差，更容易出現(xiàn)中暑癥狀并進展為熱射病。

預防措施不足

目前，公眾對熱射病的預防意識普遍不足，缺乏科學的防暑降溫知識和措施。這導致在高溫天氣下，很多人容易忽視防暑降溫的重要性，從而增加了熱射病的風險。

應對策略

加強科普宣傳，提高公眾意識

醫(yī)療機構(gòu)和政府部門應加強熱射病的科普宣傳，提高公眾對熱射病的認識和預防意識。通過媒體、網(wǎng)絡(luò)等渠道廣泛傳播防暑降溫知識和措施，引導公眾科學應對高溫天氣。

合理安排戶外活動時間

在高溫時段，應盡量避免劇烈運動或長時間戶外活動。特別是上午10點至下午4點的高溫暴曬時段，更應減少外出。如果必須外出，應穿著淺色、寬松、透氣的衣物，并配備寬檐帽、防曬工具等。

主動補水，加強營養(yǎng)

主動補水是預防熱射病的關(guān)鍵措施之一。即使在不口渴的情況下，也要每小時規(guī)律飲水200至300毫升。同時，應適當多攝入富含鉀、鎂等礦物質(zhì)的食物，如香蕉、毛豆、燕麥等，以增強機體的抗熱能力。

構(gòu)建健康管理機制

學校、社區(qū)、企事業(yè)單位等應構(gòu)建相應的健康管理機制，如開放防空洞、設(shè)立避暑臨時休息點、發(fā)放防暑物資等。特別要關(guān)注老年人、兒童、戶外勞動者等高風險群體，為他們提供更多的制度性保護。

加強現(xiàn)場急救能力

當熱射病突然來襲時，現(xiàn)場第一時間的應對措施往往決定了患者的生死結(jié)局。因此，應加強公眾對熱射病現(xiàn)場急救知識的培訓和教育，提高現(xiàn)場急救能力。一旦懷疑身邊人可能罹患熱射病，應立即將其移至陰涼通風處降溫，并撥打120急救電話。

Q&A

Q1：熱射病與中暑有何區(qū)別？ A1：熱射病是中暑的一種嚴重類型，屬于重癥中暑。與普通中暑相比，熱射病的癥狀更為嚴重，死亡率更高。熱射病患者核心體溫可超過40℃，伴隨意識模糊、抽搐、多器官衰竭等癥狀。 Q2：如何預防熱射??？ A2：預防熱射病的關(guān)鍵在于科學避熱和主動干預。包括合理安排戶外活動時間、主動補水、加強營養(yǎng)、穿著透氣衣物等。同時，對于高風險人群，如戶外工作者、孕婦、老人、兒童等，應給予額外的關(guān)注和照護。 通過以上分析可以看出，隨著全球變暖趨勢的加劇和極端高溫天氣的頻發(fā)，熱射病將成為未來夏季健康的新威脅。因此，我們需要加強科普宣傳、提高公眾意識、構(gòu)建健康管理機制、加強現(xiàn)場急救能力等措施來有效應對熱射病的挑戰(zhàn)。