標簽: 為改變策略

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如何運用「認知失調(diào)」概念解決實際問題

發(fā)現(xiàn) 2025-06-13 08:51 2095次瀏覽 19條評論

認知失調(diào)是個體內(nèi)心信念、態(tài)度與行為之間不一致時產(chǎn)生的心理緊張狀態(tài)。本文探討如何將認知失調(diào)理論應用于實際，通過調(diào)整心理狀態(tài)、改變行為策略，優(yōu)化決策過程，有效解決生活和工作中的沖突與矛盾。...

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