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女性黃金體重揭秘：不是100斤，這個數(shù)更健康！??

頭條 蘇軾 2025-06-27 00:18 3943次瀏覽 23條評論

長久以來，許多女性都將100斤視為理想體重，但真正的“黃金體重”其實另有其數(shù)。越接近這個標(biāo)準(zhǔn)，不僅身材更勻稱，健康狀況也會更佳。通過我的親身經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)了這一秘密，并學(xué)會了如何科學(xué)塑形，保持健康與美麗并存。...

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