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高考睡遲引發(fā)的焦慮與應(yīng)對策略研究

香港 諸葛亮 2025-06-21 23:20 1322次瀏覽 36條評論

本案例圍繞“轟”這一虛構(gòu)情境中高考生因睡遲引發(fā)的焦慮展開，雖非真實個案，但深刻反映了高考前夕學(xué)生面臨的時間管理、心理調(diào)適等問題。研究通過模擬分析，探討了有效的應(yīng)試策略與信息篩選方法，旨在幫助考生合理規(guī)劃時間，緩解考前焦慮，提升應(yīng)試能力。...

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